Enoy Reve là không gian tập luyện Pilates & Barre được thiết kế để giúp bạn kết nối sâu với cơ thể — thông qua chuyển động có chủ đích, không gian tĩnh lặng và sự hướng dẫn tận tâm.
"Pilates không chỉ là bài tập — đó là ngôn ngữ của cơ thể bạn."
Tại Enoy Reve, chúng tôi tin rằng mỗi người đều xứng đáng được lắng nghe cơ thể mình. Studio của chúng tôi được thiết kế để tạo ra không gian an toàn, tĩnh lặng và truyền cảm hứng — nơi bạn có thể thực sự tập trung vào sự chuyển động.
Sử dụng máy Reformer BASI để tạo lực kháng độc đáo, giúp tăng cường cơ core sâu, cải thiện tư thế và kéo giãn hiệu quả.
Tìm hiểu thêmQuay về với nền tảng — Pilates thuần tuý trên thảm. Phát triển sức mạnh từ bên trong, kiểm soát từng chuyển động một cách có ý thức.
Tìm hiểu thêmKết hợp ballet, Pilates và yoga — các bài tập nhỏ, lặp đi lặp lại với cường độ cao giúp định hình toàn thân và tăng sức bền.
Tìm hiểu thêmHệ thống máy Reformer và thiết bị được nhập khẩu từ BASI Systems — thương hiệu hàng đầu thế giới về thiết bị Pilates.
Tối đa 4 học viên mỗi lớp Pilates, 6 học viên mỗi lớp Barre. Giáo viên có đủ thời gian chú ý đến từng người.
Studio được thiết kế với ánh sáng tự nhiên, vật liệu tự nhiên — tạo ra môi trường tập luyện thực sự yên bình.
Đội ngũ giáo viên có chứng chỉ quốc tế, kinh nghiệm thực tế và niềm đam mê thực sự với Pilates & Barre.
"I've tried Pilates studios across Asia, but Enoy Reve feels different. Small classes, real attention, beautiful space. This is exactly what I needed in Saigon."
"서울에서도 필라테스를 다녔는데, 여기가 훨씬 더 세심해요. 선생님이 자세를 정말 꼼꼼히 봐줘서 3개월 만에 허리 통증이 사라졌어요."
"Mình đã thử nhiều phòng tập nhưng chưa nơi nào khiến mình cảm nhận được cơ thể rõ như ở đây. Lớp nhỏ, yên tĩnh, giáo viên thật sự quan tâm từng người."
Ba môn học, mỗi môn với phương pháp và lợi ích riêng biệt. Tất cả đều hướng đến một mục tiêu: giúp bạn cảm thấy tốt hơn trong cơ thể của mình.
Reformer Pilates sử dụng máy Reformer với hệ thống lò xo và dây để tạo ra lực kháng có thể điều chỉnh. Đây là phương pháp Pilates toàn diện nhất — kết hợp sức mạnh, linh hoạt và kiểm soát chuyển động trong mỗi bài tập.
Mat Pilates là hình thức Pilates nguyên bản do Joseph Pilates phát triển. Chỉ cần thảm tập — không cần thiết bị — nhưng đòi hỏi sự kiểm soát và ý thức cơ thể sâu sắc. Đây là nền tảng quan trọng nhất trước khi bước lên Reformer.
Barre kết hợp kỹ thuật ballet, nguyên lý Pilates và yếu tố yoga. Các bài tập nhỏ, lặp đi lặp lại với biên độ nhỏ tạo ra sự "đốt cháy" đặc trưng — cảm giác mỏi cơ theo nghĩa tốt nhất. Kết quả: cơ thể dài hơn, săn chắc hơn và linh hoạt hơn.
Minh bạch, không phí ẩn. Chọn gói phù hợp với mục tiêu và lịch trình của bạn.
Bắt đầu bằng buổi Trial — giáo viên sẽ hướng dẫn hoàn toàn từ đầu. Bạn không cần bất kỳ kinh nghiệm hay nền tảng nào.
Gói 5 buổi hiệu lực 2 tháng, gói 10 buổi hiệu lực 3 tháng kể từ ngày kích hoạt. Gói tháng tính theo tháng dương lịch.
Có thể hủy hoặc dời lịch trước 4 giờ đồng hồ. Hủy muộn hơn sẽ trừ 1 buổi trong gói.
Có — Pilates rất phù hợp cho mẹ bầu. Tuy nhiên vui lòng thông báo với giáo viên để điều chỉnh bài tập phù hợp. Chúng tôi có giáo viên chuyên về Pilates cho mẹ bầu.
Trang phục thoải mái, co giãn tốt. Studio cung cấp thảm tập và thiết bị. Bạn nên mang vớ grip (bán tại studio nếu cần).
Chuyển khoản ngân hàng, MoMo, hoặc tiền mặt tại studio. Thanh toán trước khi bắt đầu buổi đầu tiên.